Beidzot pastāvīgs siltums un saulainas laiks vēsta par īstas vasaras iestāšanos. ☀️ Ādas kopšanas rutīnai – attīrīšanai, barošanai un mitrināšanai – pievienojas vēl viens svarīgs solis: ādas aizsardzība no saules stariem, ko nodrošina speciāla kosmētika.
Hiperpigmentācija, kāpèc attīstās? Cik dziļi? Kā ārstēt?
☀️ Vasarai domātā kosmētika pēc konsistences un sastāva atšķiras.
🔅 SPF krēma sastāvdaļas ir cinka oksīds, titāna dioksīds vai ķīmiskie filtri, piemēram, avobenzons vai oktokrilens.
☀️ Vasara nav fotosensitīvo sastāvdaļu piem. A vitamīns.
🔅 Vasarā kosmētikā bieži tiek iekļautas nomierinošas sastāvdaļas, piemēram, aloe vera, kumelīte vai gurķis, kas palīdz mazināt ādas iekaisumu pēc UV radīta ādas bojājuma.
☀️ Dažreiz vasaras sastāvā ir matējošas sastāvdaļas, piemēram, bambusa pulveri vai salicilskābi, kas palīdz samazināt taukainību un nodrošina matētu, vienmērīgu sejas ādas toni.
MŪSU EKSPERTI
Saules iedarbība uz ādu no fotonovecošanās līdz vēža attīstībai. Fotoendogēnie protektori. Oksidantīvais stress un antioksidanti.
JANA JANOVSKA
MASTERKLASE by Dr. Med.
LIVE par ādas kopšanu saules sezonā, SPF atšķirības- minerālfiltri un ķīmiskie filtri.
Vegan, bio, eko kosmētika vasarā.
SPF ķīmisks vs dabisks.
Ingridienti.
Supplementi kas palīdz cīnīties ar saules radītām sekām.
Slēgtais čats un interkomunikācija.
Kosmētikas piemēri.
Eiropas Dermatoveneroloģijas akadēmijas (European Academy of Dermatology and Venereology) biedre.
Latvijas Estētiskās Medicīnas asociācijas biedre.
Starptautiskās dermoskopijas biedrības (International Dermoscopy Society) biedre.
Latvijas Dermatoonkoloģijas asociācijas biedre.
Regulāri papildina zināšanas vietēja un starptautiska mēroga konferencēs un kongresos.