No kādiem hormoniem sastāav sieviete un kā notiek hormonu samazināšanās pēc 30 gadiem?

2024.gada KALENDĀRS. Vebināru saraksts no Janvāra līdz Jūnijam.

FEB

07

Sievietes hormoni premenopauzes laikā vecumā pēc 30 +. Pirmie simptomi, kas liecina par hormonu samazināšanos. Kā sev palīdzēt, lietojot dabiskos, bioloģiski aktīvos aģentus?

FEB

29

Es negribu seksu. Bet es gribu gribēt! Zems libido un kā to uzlabot? Kur ir problēma? Partnerī vai manos hormonos?

MAR

15

5 SOĻI, LAI BŪTU SLAIDĀKA. Kortizols un stress. leptīns, grelīns un adeponektīns. Insulīns un HOMA. Kā cīnīties? Cirkādijas ritmi un melatonīns. Diēta un Antikortizola spēcīgākie uztura bagātinātāj un superēdieni.

APR

26

Kas jauns industrijā 2024.gadā? Kā pielāgot savu kosmētikas somiņu un izvēlēties pareizu kopšanu pavasarī?

JUN

14

5 soļi, lai dzīvotu veselīgi un samazināt cukura diabēta attīstības risku. No diētas līdz uztura bagātinātājiem.

JUN

28

Pavasara vājums un nespēks. Kā palīdzēt virsnierēm? Nespēks, enerģijas deficīts un grūtības koncentrēties. Kāpēc ir zili loki zem acīm, kā no tiek tik vaļā?

JUl

19

LIVE ar Dr. Janu.
Gatavošanās “Slaiduma Maratonam 4.0”

MAY

08

*Datumi var tikt mainīti.

Tās padarīs Tavu dzīvi daudz vienkāršāku. Iepriecini sevi ar gardām un veselīgām, figūrai saudzējošām receptēm!☺️

Vai Tu vēlies Jaunajā gadā izskatāties veselīgi starojoši? Mums Tev ir veselīgas receptēs katrai dienai.

Sis dietas pamata ir Dr. med. Janas Janovskas unikāla koncepcija.

Visas receptes ir atlasitas nemot produktu sezonalitäti un koncentrejoties uz insulina rezistences profilaksi. Edieni nesatur glutenu, govs pienu un cukuru.

Cena: 34 €