THE ART OF BEING HEALTHY
INTELLIGENT DETOX by Dr. med. Jana Janovska
• Būt aktīvai un negulēt dienās mācību/darba laikā.
• Gribu, lai Tev pietiek enerģijas mājas darbiem un kvalitatīvai komunikācijai ar ģimeni.
• Gribu Tevi iemācīt cienīt miegu un uztvert to kā nopietnu “spēlētāju” dzīves kvalitātes nodrošināšanā.
• Gribētos, lai Tu ne tikai, izejot manu kursu “Cukura atkarība”, saglabā iemācītās iemaņas, bet arī turpini tās reāli pielietot dzīvē.
• Beidzot izjūti baudu, gatavojot mājās, un priecājies par procesu kopā ar ģimeni.
• Atkarības? Kofeīna atkarība? Prom! Es Tev iemācīšu tikt ar tām galā!
Ar mīlestību,
Dr. Jana